菠菜豆腐皮的做法大全家常 菠菜豆腐皮的做法大全家常窍门
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本文目录
魚汤的做法
准备材料:东星斑:1条(约2斤) 、番茄 :250g 、汤的汤番茄膏:75g 、做法做法做法做法青橄榄:20g、大全大全水瓜钮 :15g 、视频番茄干 :15g 、葱粒:20g 、蒜头 :15g 、牛至 :1g 、青口:3只、蚬 :3只、白酒 :150g、水或菜汤:2公升 、胡椒粉:适量、盐:适量 。
1、星班起肉,再把鱼头和鱼骨切块。
2 、鱼肉切块后蒸5分钟备用 。
3、鱼头和鱼骨一起煎香后,加入番茄 、水瓜钮、青橄榄、番茄干 、番茄膏 、葱粒、蒜头、炒香 。
4、加入白酒、菜汤或水 ,中火煮滚后继续煮40-50分钟 。
5、滤渣后加入蒸好的鱼肉 、煮好的蚬和青口 ,并洒上牛至即可 。
鲫鱼汤怎么烧营养最好
一、用料
鲫鱼一条 、葱适量 、姜适量、盐适量料酒适量 。
二、鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼洗净备用
2、葱切段儿,姜切片备用 。
3 、锅烧热 ,放入适量的油 ,将鲫鱼放入 ,煎至两面金黄 ,加入葱段姜片料酒,继续煎一分钟左右 。
4、开大火加入开水,大火煮五分钟后加入适量的盐 ,再改中小火继续煮十五分钟。
5、盛出加上葱花儿 。(鲫鱼汤本身就很鲜美,所以不建议加鸡精味精)
鲫鱼最好吃的6种做法
食材:鲫鱼1条、小木耳6朵 、小米椒4颗 、青椒1根、泡椒10颗 、蒜头2瓣、生姜3片、生抽1汤匙、醋2汤匙、料酒1汤匙、盐、鸡精适量。
2、鱼背肉上浅浅划两刀,小木耳泡法洗净撕成小片 ,小米椒、青椒切鱼眼睛状 ,泡椒三颗切鱼眼睛状 ,蒜头切片 。
3 、锅里倒油,用姜片擦拭锅底,油烧热后,鱼下锅两面煎 ,煎好后盛起。
4、锅中再倒油 ,油热,放入蒜瓣 、泡椒、姜片、木耳炒香 ,倒入适量水 ,放入鱼,倒入料酒、盐、鸡精,煮至两面入味。
5、放入醋 、小米椒和青椒,继续煮半分钟关火 ,装盘。
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